Zobrazují se příspěvky se štítkem2024. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkem2024. Zobrazit všechny příspěvky

pondělí 11. března 2024

#OBLÍBENCI za únor 2024



AHOJ HOLKY,
hezké pondělí přeji. 
Moc vás vítám u oblíbených produktů, které jsem sesbírala za minulý měsíc. Asi netřeba říkat, že v únoru jsem žila naprosto a jen KONCERTEM DEPECHE MODE. 
Ovšem, dorazil mi balíček od Hani, kde jsem si objednala po celkem delší úvaze svou první rtěnku z řady Luxe. Má naprosto krásnou barvu , skvělou konzistenci, pigmentace je poslabší, ale to jí naprosto odpouštím. Obal je luxusní. Od prvního dne, co jsem ji vyzkoušela se jí líčím. 
Bohužel se mi stihl i trochu ošoupat, zkusila jsem jej reklamovat, zdali by nešla přidat další vrstva, ale i tak je to velký mazlík. 
Koncem ledna mi dorazil tak trochu opožděný dárek k Vánocům. Chanel knoflík předělaný do krásného náhrdelníku. Aurosa by Martina Smira mohu vřele doporučit. 
Nosila jsem trika DM a na koncert si vzala toto, kamarád měl náramek a zapalovač se sice nepodařilo rozchodit, ale je to skvělý talisman. 
Asi jedna z posledních jsem konečně vyzkoušela pleťovou vodu Purity&Vision. Na Rohlíku jsem si vybrala levandulovu variantu. Používám ráno, večer, někdy i přes den. Je to skvělé tonikum, osvěžovač nebo i primer pod make-up. Z pleťové vody jsem po pravdě NADŠENÁ. 
Pohankový čaj - za mě naprostá PECK, miluji takovéto zvláštní příchutě, bylinky apod. směsi. Věděla jsem, co si objednávám, protože jsem kdysi tento čaj měla a nadchl mě svou zvláštní chutí. 
Opět tady mám novinku, alespoň pro mě a to značku Saloos. Díky Rohlíku jsem se nechala zlákat na Zelený jíl, ze kterého si dělám 2x do týdne. Je sypká, ale vyrovná se svou kvalitou high kosmetice. 
Isna, další produkt z Rossmanna, který mám doma díky Rohlíku. Toto je prosím sprej na podporu mořských vln, podpora vlnitých vlasů, které mě při přirozeném procesu schnutí se tvoří. Ale nevydrží.



 Však díky tomuto sprejíku se vlnky dokonce i vytvoří, jen zanechává lehkou krustu, což by nemuselo být příjemné pro všechny. 
Vedle v obchůdku Mili mají poměrně dost slušně zásobenou prodejnu, co se týká zdravějšího stylu a pořídila jsem si do práce tuto Japonskou Matchu. Ne proto, že je to trendy, ale spíš se mi to jen připomnělo. Matchu jsem vyzkoušela již asi před dvaceti lety, když byla příležitost, ráda jsem si ji dala. 
Zamíchat do mléka je pro mě značka ideál, někdo dává do kávy. Záleží na každém a jeho preferencí. 

A co Ty? Znáš Matchu, užíváš ji?? Případně jak si ji připravuješ? 😊
Vytáhla jsem starou, dobrou klasiku a tím nemyslím nic jiného, nežli ikonickou paletku URBAN DECAY NAKED I. I♥IT. Toto je tak parádní paletka a vlastně ji velmi málo používám, což je škoda. 
Paletku mám sice již nějakou dobu, ale stíny jsou stále ve skvělé kondici. Drží na oku krásně většinu dne, nepráší a mají parádní pigmentaci, no však jistě víš, jaké stíny umí Urban Decay, nebo ne??

Tvářenku jsem vytáhla tuto studenou růžovou od Douglas, která je taky velmi slušně pigmentovaná. Obecně mohu na dekorativní kosmetiku Douglasu pět jen chválu. 

Bronzer je čokoládový - mini od Too Faced, který skutečně překrásně voní po čokoládě a pak Champanque rozjasňovač Mac, který mám od milé Janičky. 
Moje taková MALÁ & VELKÁ VÝZVA, denně 10min posilování, celého těla, se mi celkem dařila. 
Občas jsem si také udělala ovocné smoothie, pouze ovoce a protein, který mám. A proto taky jej sem zařazuji. 

A jako posledního a asi NEJVĚTŠÍHO OBLÍBENCE MĚSÍCE ÚNORA VOLÍM, MOU NOVOU VŮNI Z ORIENTÁLNÍCH PARFÉMŮ.CZ. Je to dupe na značku Bacarat Rouge, ale tato varianta voní naprosto PODMANIVĚ, KOUZELNĚ A CÍTÍM SE V NÍ NESKUTEČNĚ SEXY A MOC DOBŘE. I několikrát mi ji na mě samotné DM 🤗 pochválil, že mu voním, no a to je prostě nejvíc. 

Moc Ti děkuji za pozornost a přízeň blogu, který je tady již desátým rokem. Proto plánuje menší soutěže. Budu ráda, když se zapojíš. 





středa 28. února 2024

#Spotřebováno za únor 2024



AHOJ HOLKY, 
hezkou středu přeji. Já usedám a sepisuji únorovou statistiku, již s lehkým předstihem. 
  • Isana - tělové mléko s vůní brusinek ze zimní limitky jsem vymazala poměrně rychle. Dobře hydratovalo, jen chvíli trvalo, než se vstřebalo. Byl to dárek v setu, který byl moc FAJN. Nevím, jestli se dá ještě pořídit, ale určitě Isana tělové produkty má moc prima. Pro nenáročného zákazníka, značka ideál. Levné a dostupné. 
  • Astrit - samoopalovací tělové mléko, MÉ NĚKOLIKÁTÉ BALENÍ. Což snad mluví za vše. ANO MOHU DOPORUČIT. 
  • Avon - krém na ruce s vůní zeleného čaje a Verbeny, což byla moc krásná vůně, takovou jsem od Avonu ještě nezažila. Spíš než na ruce jsem krém využila na celé tělo. Byl to rovněž dárek, od Hani. BYLA JSEM SPOKOJENÁ. 
  • Johnsons - dětský koupelový a sprchový gel pro citlivou pleť, jsem nejvíce využívala na příležitostné mytí štětců. I proto mi tak dlouho vydržel. Vůně mi 2x neseděla, ale myl dobře, slušně i pěnil a ruce jsem neměla vysušené. ANO, produkt dělá co má. 

  • Pleťová maska s francouzským jílem a růžovou vodou, kterou jsem pořídila v Actionu a je stále v nabídce. MASKA JE TO PARÁDNÍ. Dobře čistí a stáhne póry, je levná a dlouho vydrží. Pozor, trochu hůř jde smýt a lehce vysušuje. Ovšem, poměr & cena & výkon = PARÁDNÍ. URČITĚ SI POŘÍDÍM ZNOVU. 
  • Balea - další čistící maska přímo určená na problematickou pleť s obsahem zinku, což je při aplikaci znát. Minerály z Mrtvého moře nevím jestli skutečně obsahuje, ale moc příjemně voní. Opět, je to mé několikáté balení. Smývání je krapet náročnější, nanášení je nejlepší prsty, jelikož maska má hutnější konzistenci. URČITĚ MOHU DOPORUČIT, maska mi vyhovuje a POŘÍDÍM SI ZNOVU. 
  • Ameté - privátka Teta drogérie, sůl do koupele také s minerály z Mrtvého moře. Byly to větší, světle modré kusy solných krystalek. Pomalu se rozpouštěly, vodu příliš nezabarvily, nic extra nedělaly. Použila jsem 2x při své pravidelné pedicúre procedúře. NE, sůl mě nic neřekla, proto bych SI JI ZNOVU NEPOŘÍDILA. 
  • Balea - ceramidové sérum Vital, mělo mléčnou barvu, rychle a dobře se do pleti vstřebalo a mojí pokožce VYLOŽENĚ SEDLO, proto jej mohu vřele doporučit. Tato Balea řada se vážně povedla. 
  • Inecto essential - hydratační šampón jsem pořídila v prodejně Action. Protože jsem chtěla velké balení, jelikož mám větší spotřebu, když sportuji. Nyní nesportuji 👎, za což se vážně pochválit nemůžu, ale šampon byl fajn. NENADCHCNE & NEURAZÍ, trochu vysušoval, ale následná péče pomohla. 
  • Loreal Paris - ELSEVE DREAM LONG, je řada, kterou jsem používala před mnoha lety, když byla uvedena na trh, dejme tomu třeba 6-7 let na zpět. Mám tady určitě i recenzi. Skvělý, ověřený produkt. URČITĚ BYCH SI POŘÍDILA ZNOVU.  
  • Hugo Boss - klasická, typická a překrásná vůně. Sprchový gel provoněl nejen celou koupelnu, ale i byt. Za mě ÚŽASNÁ VŮNĚ, takže i se sprchovým gelem jsme byli spokojeni. 
  • Balea - zimní sprchový gel z jejich limitky s vůní vanilky a mandarinky mě oslovil natolik, že nyní lituji, proč jsem si jich nepořídila víc. Musím se podívat, jestli je sprcháč stále k sehnání. Mě Balea limitky asi nikdy nepřestanou bavit. 
  • Loreal REVITALIFT  - pečující tonikum s kyselinou Glykolovou, která působila jako velice jemný a precizní peeling. NAPROSTO FANTASTICKÝ PRODUKT. Určitě si pořídím znovu. 
  • ToDay 3v1 čistící a odličovací ubrousky z Penny - NEBYLY VŮBEC ZLÉ. Dopotřebovala jsem je nakonec na chalupě. Jsou levné, pevné, nedráždí pokožku, skutečně očistí, i odlíčí. Za mě moc fajn produkt, který si pořídím znovu. ANO.
  • Balea - BHA Liquid Peeling z řady Beauty Expert, bylo vlastně takové tonikum s moc příjemným, jako by až mastným finišem. Skvěle fungovalo, na mou pleť skutečně působilo jako jemný, přitom vysoce účinný BHA peeling. URČITĚ MOHU DOPORUČIT A POŘÍDÍM SI ZNOVU. 
  • CeraVe - pleťový krém, který jsem tolik chtěla vyzkoušet. Dopotřebovala jsem zbytečky nakonec tady na chalupě, kdy jsem si jím namazala ruce. Byl to fajn krém, hydratační, nemastného složení, rychle se vsakoval, nedělal na pleti žádnou neplechu. Určitě vhodný pro všechny typy pleti. ANO, MOHU DOPORUČIT. 

  • YC - vosk s vůní kokosové vody voněl naprosto krásně. Sladce,příjemně a přitom žádný bolehlav. Provonil i větší prostory. Pálím paralelně i se svíčkou YC, co mám z Penny a ta tolik prostě nevoní, proto jsem stále věrná voskům. ♥




Moc Děkuji za Tvou pozornost a podporu blogu, který je tu již 9 let. ♥♥♥





pondělí 12. února 2024

#WishList New 2024

 

AHOJ HOLKY, 

moc vás vítám u dnešního článku, který je vlastně takový speciální. 
Wishlist si píšu celkem pravidelně, nebo pár jich tady mám. No ani nerekapituluji, co se mi splnilo, co jsem si pořídila. Ale vždy jsem s rokem, co minul spokojená. Vlastně stále něco nového do svého života pouštím. Snažím se cestu života přijímat tak, jak velí Boží ruka, ale není to vždy snadné a ne se mi to vždy daří. 
No ale abych se dostala k tématu tohoto článku. Tento rok 2024, krom toho, že mi bude již 40let, tak bych si "ráda" pořídila, nebo by mi udělalo velikananánskou radost, kdybych dostala např. dárkem. 


KOVBOJSKÉ BOTY NA KUBÁNSKÉM PODPADKU, jako nosí DG (David Gahan - frontman Depeche Mode), viz obrázek nahoře. Ano kovbojské boty bych nosila úplně nejraději, nešetřila bych na nich, aby byly precizně ušité, z dobé kůže a seděla na noze, jako ulité. Vím, že je to vyšší investice, ale vyplatí se mi do bot investovat. 
Asi nejlepší barvou pro mě by byla vínová, tmavě granátová barva. 
A máme tady i něco praktického a méně finančně nákladného, jako je např. rýžovar. Skvělá věc, když to člověk umí. Měli jsme na Letné a byla to parádička. Sice je to další "krám", tedy spotřebič do kuchyně, ale vím, že bych jej využila. 





Nový toustovač, tak ty bych brala rovnou dva, jeden domů na Střížkov, kde mám velmi starý model, má poškrábanou teflonovou úpravu, ale stále slouží. 
No a druhý na chalupu, kde je obdobná situace. 😅

Nové povlečení a ne jedno bych potřebovala, jako sůl. Poslední na dvoulůžko jsem si pořídila snad před pěti lety, jinak je mám staleté a je to znát. Ostuda jsem. 

Nějaké jemné barvy, spíš pastelové, nebo neutrální, ale hlavně z příjemného a kvalitního materiálu. Též vím, že do povlečení se vyplatí investovat. 

Baret - myslím si, že by mi i slušel. Čepice sice obecně vůbec nenosím, ale to bych brala vážně jen jako módní doplněk. 
Ráda bych někam vycestovala po Evropě, věřím, že se mi to brzy vyplní. U moře jsem nebyla snad 7 let. 


Ale speciálně bych se ráda pořídila do OLOMOUCE. 


A TELČE. 

Ráda bych se trochu kulturně vyžila a šla na balet, ideálně na Labutí jezero (toto je pouze ilustrační foto), nebo do divadla, na nějakou klasiku. Vybrala bych si asi Stavovské divadlo a nebo Studio Dva či můj milovaný Švanďák. 
Další materiální věc (když pominu PRADU, která je má VYSNĚNÁ), která by se mi možná mohla vyplnit k narozeninám je kabelka značky Poléne, na tu si myslím již tak tři roky minimálně. 

A to by bylo asi vše. Nic jiného mě v tuto chvíli nenapadá. 


A co ty, by sis letos ráda pořídila, co by ti udělalo největší radost?

Hezký pondělní večer přeji. Už zaklapávám NTB a jdu do postele, zítra mě čeká práce. Dneska jsem si užívala doma a flákala se tady u blogu a doháněla resty. Byl to moc fajn den. ☺

Moc Děkuji za Tvou pozornost a podporu blogu, který je tu již 9 let. ♥♥♥




pátek 9. února 2024

LEDEN - JANUAR 2024

AHOJ HOLKY, 
prima den přeji a pohodu, při čtení tohoto článku. Do tohoto formátu si sama pro sebe odkládám vzpomínky, to co chci, co mi přijde zajímavé nebo nějakým způsobem pěkné. 

Letos v říjnu bude mít blog již DESÁTÉ narozeniny, je neuvěřitelné, jak rychle to uteklo a co se mnou všechno prožil a doslova přečkal, ale o tom jindy. 
Vím, ale nejsem si stoprocentně jistá, že jsem blog založila 14/10/2014, nebo jej začala psát. No to je by tak přesně vycházelo, na naše první výročí s DM. Náhoda, nebo symbol? Osud, život, pro mě je to BOŽÍ CESTA, BOŽÍ VŮLE, za kterou neskutečně moc děkuji. 

Tento rok budu jednotlivé měsíce začínat obrazem z nástěnného kalendáře od Gustava Klimta, mého nejoblíbenějšího malíře. Kalendář jsem dostala od DM k svátku. 

Něco málo o tomto obrazu, který není tolik známý. Jinak GK jinak netřeba představovat, jistě ho znáš a máš ráda, tak jako já. 🫶😅👍😇
Malcesine - Rok vzniku: 1913
Provedení: barevná litografie
Originál uložen: MAK (Austrian Museum of Applied Arts) Vienna, Austria

Malcesine, malebné městečko ve Veroně, kde Gustav Klimt roku 1913 odpočíval u Gardského jezera. Právě zde Klimt namaloval obraz nesoucí stejné jméno, jako toto malebné místo v Itálii. Celý obraz je zahalen do pestrých barev, které se odráží do hladiny jezera. Je to nádherné lehké, expanzivní dílo na rozdíl od obvyklého klaustrofobického stylu jeho typicky intenzivních rakouských scén.

Klimt namaloval obraz Malcesine v roce 1913. Převládající barvy tohoto obrazu jsou do hněda a jeho formát je Čtverec. Rozměr originálu je . Umístěním originálu obrazu je MAK (Austrian Museum of Applied Arts) Vienna, Austria. Reprodukci tohoto obrazu tiskneme na přání - můžete si zvolit rozměr i provedení reprodukce.
ak na Nový rok, tak po celý rok. Se ne nadarmo říká. My odpočívali. Ze Silvestra jsem spala jen 3h, kdy jsem vařila čočku, uzené. 
Šlofík mi vyšel až napotřetí za to velmi vydatný, spala jsem dobré čtyři hodinky. Ani návštěvu u sousedky jsme nestihli. 
První dva dny nového roku jsme si užívali a trávili na chalupě. 
Do práce jsme šli až ve středu třetího ledna. Začátek roku bývá obzvláště náročný a hektický. 
DM je láska na celý život. Ti mě celý život provázejí. Únorový koncert se však blíží a já se neskutečně těším. 
Nechala jsem si udělat novou manikúru, trochu netradičně do modrých tónů. 
Neplánovaně jsem sladila s pedikúrou, kterou si dělám sama. 

Moc Děkuji za Tvou pozornost a podporu blogu, který je tu již 9 let. ♥♥♥


 Pantone Colour Institute zvolil pro tento rok odstín s lákavým názvem Peach Fuzz. Jde o teplou kombinaci růžové a oranžové, tedy broskvová barva. 
Začalo nám pěkně mrznout, druhý lednový týden se každé ráno teploty dostaly až pod -11C ❄️, což mi k radosti ze vstávání tedy 2x nepřidalo. Už tak vstávat do tmy není nic pro mě. 
Ovšem velkou radost mi přinesla návštěva "mého" kostela sv. Václava na Smíchově. 
Došlo na "nejhorší", jelikož jsem ze skříně vytáhla vlněný svetr Gant, kožené kozačky s kožíškem Hogl, vlněné kalhoty Zara. 
Nabalená, od hlavy až k patě. Musím potvrdit, že vlněné věci skutečně dokáží zahřát. 

Ovšem pohled do mrazivého slunce, byl jako vždy omamný. 
Bramborové špecle, s vařenou brokolicí a vejcem. Velmi rychlé a improvizované jídlo. Nevypadá, ale velmi chutné. 
Taky jsem vytáhla svůj asi neobjemnější a dost možná i nejteplejší svetr. Tím je tento zářivě zelený. Protože první den ráno byla naše rohová kancelář docela vymrzlá. 
Došel mi balíček s dárky pro DM, kde jsem ovšem neodolala výprodeji a objednala si tuto úžasnou plátěnou tašku a triko s nápisem Rocky. ♥
Další chladné dny plynuly, každý den v kanceláři, ale zase jsem si vyzkoušela svůj "nový" kašmírový rolák z Vinted. Skvělý. 
Musím říct, že roláček je neskutečně pohodlný, lehký, přitom zahřeje a navíc mi přijde, že i slušivý. 
Čtvrteční oběd, vedle u nás v Chef Bistru, kdy jsem zjistila, že tam nově pracuje moje bývalá známá ze Smíchova a sousedka z Letné. Svět je prostě malý. 
Řízek s kaší byl skvělý, ten den jsem prostě měla neodolatelnou chuť na řízek. 
Ano, tak se díky DM cítím. Zároveň cítím neskutečnou vděčnost, radost, skutečné štěstí a pokoru. Nějak od začátku roku si přijdu víc dospělá, víc zodpovědná a i rozhodná. Ne že bych se vždy chovala ukázkově, ale pouze popisuji mé vnitřní rozpoložení. 
Páteček a trochu blbinek, kdy jsem si vzala své nové triko s Rockym. 
Další teplý svetr s příměsí vlny Gant, který mám velmi dlouho a vytahuji jej také jen párkrát do roka. 
Na těchto fotkách si přijdu nějaká víc fresh, což jsem rozhodně nebyla, protože díky suchému vzduchu doma a všudypřítomným stopám Izi, jsem byla každé ráno oteklá, jako angorák. 😯😻
Vykládám si to tím, že prostě štěstí, láska, vyplavený oxytocin. 
#me #weekend #relaxtime 
#selfie #girl #czechblogger 
#rockybalboa #ifeeloved #thanks
S Izouškem jsme o víkendu trávily hodně času spolu, odpočívaly jsme spolu, ležely jsme naproti sobě, koukaly si do očí. Až mi z toho samým štěstím a blahem ukáplo pár slz. Taková kočičí láska upřímná a bezelstná to je. Miluju ji nadevše, letos v květnu bude slavit 18té narozeniny. Lady naše. ♥
Večerní pohodička při mém nejoblíbenějším nealko pivečku a oříškové kávě, ze zimní směsi. 
Taky jsem vařila a snaha padla na pečení, ale velká cukrářka ze mě nebude tedy. Spíš jsem si potvrdila, proč pečení nevyhledávám. Prostě mi nejde, nebaví mi a výsledek nikdy není takový, jaký bych chtěla. 
Masové kuličky, nebo takové spíš karbanátky z mletého hovězího masa z Naše Maso z Rohlíku - vřele doporučuji, které jsem upekla klasicky v troubě. K tomu jsem uvařila z konzervovaných - loupaných rajčat omáčku, do které jsem přidala červenou čočku, na zahuštění. Vše jsem rozmixovala, trochu dochutila a skvělá, opravdu chuťově skvělá a vyvážená omáčka byla na světě. 
Servírovala jsem s tortilou, nebo těstovinami, každý podle své chuti. 

Perník s krémem, to měl být prosím pěkně. Tak perník se mi povedl i vyklopit, byl sice nižší, ale to by nevadilo. Uvařila jsem vanilkový pudink, do kterého jsem hned zatepla zamíchala máslo, na zahuštění, což se příliš nestalo a taky 3/4 čokolády - hořké s pomerančem Lind, což jsem neměla dělat. Mě prostě čokoládové krémy, korpusy nechutnají. Když se na to dala šlehačka, nebo zakysaná smetana, tak mi to docela chuntalo, jinak ne. Pudink neztuhl, bylo to takové příliš lepkavé a dalo se jíst pouze vidličkou, či lžičkou. 😅🙈
Po práci odpoledne. 
Zase napadl trochu sníh, přišly mrazy a bylo více světla. 
#me #czechblogger #januar 
#selfie #home #winter 

Teplý svetr jsem snad ani nezandala a válenky jsou do tohoto počasí naprosto skvělé. 

Téměř po měsíci  mi dorazila výhra od zastoupení Tesori CZSK, komunikace tedy velmi slabá. Krabička s produkty moc potěšila. 
Sníh na Střížkově, -6C ❄️, ledovka všude kam se člověk podíval, radost jít na MHD. 

Nevím, co to do mě vjelo, ale oslovil mě recept na pizzu, díky sledování YTB, že jsem si došla pro mouku a o pizzu se pokusila. Ovšem, lépe to vypadá, nežli chutná. Hrozná buchta na mě. Nepovedlo se, rozhodně příště dělat nebudu. Už vím, proč nepeču. 
Prodloužený víkend v Ledečku s mojí láskou. 
Ten víkend, pokračoval slušný mráz. Ráno a v noci, zvláště když se vyjasnilo, bylo i - 10C. ❄️
Pátek, sobota a neděle na chalupě, utekl jako voda. Dokonce jsme grilovali, kamarád totiž měl nápad, že ugrilujeme panenku a buřtíky. 
Posezení se sousedy a Líba opět nachystala úplnou hostinu. 
Jejich dva krásní kocouři. 
Zimní svítání, zahrádka, prostě to tady má své  velké kouzlo. 
#weekend #mimoprahu #Ledecko #love 
Přenádherný západ slunce jsme i viděli. No a po víkendu zase do práce. Njn. 
Červánky, jako vymalované. 
Zrzoun, sousedovic starší, dvouletý kocourek u nás jaksi zdomácněl. Protože když si tady DM kulíroval svou Bronchitidu, tak ho chodil pravidelně navštěvovat. 
A noční obloha. Do úplňku chybělo je snad dva dny. 
V souvislosti s úplňkem jsem náhodou narazila na Áji astrologický profil na IG. 

Řekla bych tedy, že popis sedí naprosto přesně. V den úplňku jsem se cítila neskutečně slabá, až malátná. Kolegyně si na obdobné stavy stěžovaly taky. 

Mé "vlny", nebo alespoň zbytky v průběhu dne. Dodají vlasům alespoň potřebný objem. 
Pár pracovních fotek, kdy jsem objevila v telefonu filtry. 🙈
#working #me #selfie 

#filter #home #januar
#czechblogger #thanks #pragujelife 
Vostuda, největší lenoch jsem. V lednu jsem vůbec neběhala, ani nijak jinak nesportovala a to jsem si zahrávala s myšlenkou, že bych šla do fitka, abych měla alespoň nějaký pohyb. No velká nula. 
Ještě k tomu cvičení a běhání speciálně, ne že by nebylo kdy, to by ale tedy bylo, čas i podmínky by se našly, jenže jsem nějaká pohodlná. Mám stres, docela slušný, pracovní a i něco osobního jsem řešila, takže motivace taky slušná. Jediné, co mi z toho vychází, že jak jsem naštěstí a nechci to hlavně zakřiknout, spokojená ve vztahové - partnerské rovině, tak nemám jaksi motivaci, chuť a potřebu. A to bez výčitek, což je pro mě naprosto netypické až nemyslitelné. 

A tady je rychlý recept. 
Mrkev byla velmi dobrá a je to i celkem lehké jídlo. 
Poslední týden byl docela rychlý a pracovně náročný. 
Jaký leden jsi měla ty??
Na mém oblíbeném Rohlíku jsem objevila mé milované jídlo, nebo spíš pochutinu GRUNDLE. 
Z Horkovzdušné fritézy - skvělé. Doporučuji. 
Hezké, moc pěkný IG profil. 
Izi jsem objednala kapsičky, které jsem hned druhý den měla v Alzaboxu, ovšem balík měl téměř 9kg a já si ověřila, že by chtělo zapracovat na své fyzické kondici, když jsem balík táhla domů a děkovala, že mám Alzabox za barákem. 💪
No a nyní už Ti popřeji krásný dnešní den, hezké páteční  ráno - dopoledne. 
Měj moc prima víkend. Má být jarní počasí. Já budu odpočívat a snad si najdu čas i na nějakou tu procházku a hlavně na blog, protože to je mé místo, ke kterému se stále ráda vracím. Protože tady panuje skvělá atmosféra a za to Ti moc děkuji. 

papa E.




#Recenze- Pondělí Patchology

AHOJ HOLKY, moc vás vítám u dnešní recenze. Dnes představím své nejoblíbenější polštářky pod oči, co znám. Myslím tím tedy hlavně ZNAČKU PAT...