Můj měsíc ŘÍJEN = OCTOBER 2020

 

AHOJ,AHOJ,

přeji krásný "dušičkový" den, který ovšem spíš vypadá jako prvomájový s 19C !  Vítám Tě u dnešního článku, kterým Tě provedu "mým měsícem říjen 2020". 

Začali jsme celkem vysokým tempem a to odpolední krásnou procházkou, ale oba s M. jsme ušli celkem 14 km a mě krokoměr ukázal přes 20 tis. kroků. 

Jen matoucí je trochu záznam z mého krokoměru, který nevím proč, ukazuje 30/9, njn, já s tou App krokoměr mám trochu trápení. 

Prošli jsme se skutečně krásně, bylo teplé a slunné počasí, podívali jsme se do FVN na Petřinách, prošli jsme celou Hradčanskou, Ořechovku. 

Prošli jsme si parkem u tunelu Blanka, okolo kterého jsem jezdívala ještě v době, kdy jsem do Prahy dojížděla z Unho, no je to pravěk. Ale pěkné odpočinkové místo tam vzniklo. 

Okolo Müllerovy vily jsme šli, kam bych se časem ráda podívala. 

No a nakonec cestou na Letnou jsme se popovezli unikátní tramvají T2  a byl to zážitek, který mě určitě přivede do Dopravního muzea HMP, kde jsem sice již byla, ale to jsem byla ještě dítě, když mě tam vzal táta. ☺♥

V pátek jsem měla velký útlum, únava, úzkost, psych. ataka mě sužovaly natolik, že jsem už málem odvolala můj meeting AA. No ale nakonec jsem se vzchopila a na meeting a za kamarádem dorazila, což mi velmi pomohlo. 

První víkend jsem zůstala doma, M. odjel na HO, téměř celou dobu jsem si naordinovala tzv. "sanitární" dny. Vařila jsem, trochu uklízela, žehlila, četla a koukala se na filmy. 

Tady malá ochutnávka mého kulinaření ☺. Zeleninové rizoto z rýže Basmati, cizrny a to celé zjemněné smetanou. 

Také jsem znovuobjevila můj snad jediný nůž s japonskou ocelí, který když jsem si nabrousila byl znovu ostrý! Respektive asi jediný kloudný nůž v naší domácnosti. ...., aneb všude samé tupé nože! 🙄

Na IG jsem narazila na tento film s mým milovaným britským hercem Falphem Fiennesem, tak jsem si ho hned stáhla a podívala se na něj. 

The End of the Affair je film, který mě oslovil svým obsazením, zápletkou, dobou a tím, jak končí. CSFD o filmu říká jen 70%, a já musím jen souhlasit, byl to spíš poslabší film i přes skvělé herecké obsazení v hlavní roli s mým oblíbeným  Ralphem Fiennesem. 

Zázvorový čaj, vřes, taková podzimní - říjnová pohoda. 

Malostranská Beseda je budova, která je velmi kvalitně a citelně zrekonstruovaná (společností Podzimek a synové, která se zaměřuje na his. stavby) a za mne je to dominanta Malostranského nám. 

Kávička a posezení s kamarádkou, mou milou, nejmilejší Kriss po měsíčním covidovém odloučení. 

Příjemnou odpolední procházka nás zavedla až na Kampu do Mlýnské "liberální" kavárny, kde jsme si daly pivečko. Každá to svoje. ☺

Bylo to krásné a pohodové odpoledne. 

Izinka, která si poslední dobou oblíbila hajat na mých peřinách, přes které jsem přehodila měkkou plyšovou deku. 😻

Kafíčko s kamarádem před meetingem AA, se kterými se doslova roztrhl pytel a už 2x jsem zaskakovala a vedla meeting za kolegu. Je velmi přínosná a taky příjemná služba, která navíc pomáhá! 

Zelená, tu mám ráda a mám hned dva topy a jedny šaty v takto lahvově pěkné barvě. 

Jak napovídá popisek z IG, tento respirártor, který máme ještě z jara jsem trochu upravila, šňůrky ustřihla a zavázala tak, aby seděly za uši a ne za obvod hlavy, což je mnohem praktičtější. 👍

Ještě bylo venku na mikinu, čili teploty se pohybovaly okolo 17ti stupňů, čehož jsem využila a navlíkla se do této tyrkysové mikiny, kterou mám z nějakého no name sekáče. 

Poměrně často a "barevně" vařím. Osobně preferuji zeleninová jídla, téměř celý měsíc se obejdu bez mas, ale pak nastane hormonální cyklus a já bych se po mase doslova utloukla. 

Tady jsem např. vařila zeleninové rizoto z rýže Basmati, cizrnou a zeleninovou směsí z Lidlu. 🍽🥗

Červená "Karkůlka", pracovní den zakončený meetingem AA, kde jsem zaskakovala za kolegu, který čekal na výsledek negativního Covid testu. 

Milé, přemilé a nejmilejší setkání s tátou. On je prostě elegán, lázeňský švihák. No a táta vyslovil to odpoledne přání, abychom přijeli k nim na svatohavelské posvícení na oběd, kdy mám tradičně peče kachny s domácím bramborovým knedlíkem a zelím. 

Páteční meeting v mém podání. Trocha podzimní výzdoby, aby meetingy byly ještě příjemnější, když je absolvujeme vždy v respirátorech a bez občerstvení. 

Dostala jsem dortíky z IF café, byly dobré, nejvíce mi chutnal ten dolní na fotce, kde byl košíček plněný krémem se slaným karamelem! 

Vlnky jsem si oblíbila a jednou týdně, když se mi nechce mýt vlasy, tak si nandám na noc natáčky a vlasy to doslova "nadzvedne" až o dva dny! ☺

Jak podzim získával na síle, příroda se sice krásně zabarvila celým svým spektrem, tak ale také nastal tzv. nouzový stav covidový II., tak na mne to mělo velký dopad. 

Úzkosti, propady, depresivní náběhy mě provázely den co den. Vše mi přišlo doslova marné, já jsem si přišla naprosto neschopná, zbytečná a celkově na NIC. Rozhodně jsem zažila i lepší období. 

Jedna výtahová z Motola, kam chodím na psychoterapii ke své psychiatričce již desátým rokem. 

Lehce designová fotka. M. si pořídil nový zapalovač Zippo, k tomu japonské pero Mitsubishi na bloku Maruman. 

K černému designovému triu M. jsem se zcela náhodně vyladila také do černé. 🖤

Podzimní procházka Prahou bez turistů.  Necelých 10 km jsme ušli jen tak cestou z Košíř, na Staromák, nám. Republiky na Letnou. 👍

Druhá - podzimní vlna pandemie nás atakovala i v tom smyslu slova, že ulice se staly "rázem" vylidněné, obchody a restaurace zavřené. Velmi zvláštní pohled a pocit to ve mne vyvolávalo a vyvolává. 

No a jak tato doba působí na Tebe, jak pandemickou situaci vnímáš?

Restovaná zelenina (mrkev, cibule, trocha česneku, cuketa a brokolice) s rýží Basmati a kokosovým mlékem byl velmi rychlý, chutný a doslova nutný počin, který jsem jedno chladné a deštivé odpoledne dostala. 👍🍽🙃

Moc pěkné rčení, pravdivé a výstižné. 

Další aktivní den, prázdnou Prahou i v lehče pošmourném počasí se to procházelo "jedna radost". 

V polovině měsíce jsem se zašla podívat do Kotvy za švagrovou a tam jsem viděla snad první vánoční stromek...🎄. 

Trochu jsem o víkendu i vařila. Měla jsem chuť na salát, v neděli ráno jsem si přivstala a šla navštívit nově otevřenou prodejnu Albertu, kterou tady na Cibulkách máme, no žádná sláva. Ale pořídila jsem salát, červenou čočku, nějakou zeleninu u Vietnamců, olivy a tuňáka. 

Salát jsem běžně nakrájela, čočku uvařila. Orestovala jsem cibuli, poté přidala lilek, ředkvičky, zelené fazolky, rajčata a nakonec pouze na prohřátí nakrájené černé olivy. Ochutila jsem salát solí, pepřem a sušeným česnekem. 

Výsledek vidíte sami. Za mne je to dobrý, chutný a snadný salát! 👍🍽🥗

#Nomakeup #pyjamo #zupan

Nová manikúra, tentokrát jsem zvolila francouzskou verzi. 

Asi jsem objevila novou vůni, alespoň pro tento podzim, kterou si tedy spíš mohu připsat na svůj wish list. Valentino - Voce Viva. 

Prostě ona, Izinka, královna a princezna v jednom!!! 👍😻🖤

Takové mé malé zamyšlení, úvaha, kterou jsem v tomto dvojím provedení napsala velmi spontánně v úterý večer, když jsem se tak "zamyslela" a jak říkával můj bratr a o u tebe bolí....haha. 

 Omezení pohybu osob..., aneb nové nařízení vlády tzv. LOCKDOWN, platný od čtvrtka 22/10/2020 18h. Pochopitelné a nezbytné opatření s důrazem na dodržování opatření nošení roušek! Velmi nekomfortní situace pro nás všechny, tíživá, komplikovaná a nepříjemná. Celkově vnímám dodržování opatření jako nutné, měli bychom k němu - k nim přistupovat max. zodpovědně, neboť se jedná o naši kolektivní zodpovědnost! 

A druhé mé zamyšlení...♥

Nastalo období, kdy je zvláště třeba dbát na svou fyzickou kondici a nutné doplňování vitamínů, např. v podobě chutných svačinek. ☺

Mandarinky, Klementinky ... nebo jaký druh už koupíte, všechny jsou dobré, ale tyto byly zvláště "kyselé" brrr. Tak trochu korespondující se stavem a i mým rozpoložením. Cítila jsem se celkem slabá, vše mi připadalo zbytečné, marné a ubíjející. 

Přitom je to do značné míry jen náš úhel pohledu, protože sice v den, kdy byl vyhlášen vládou lockdown, jsem měla již druhý den teplotu a pokoušela se o mne nějaká střevní viróza, tak se sešlo spousty dobrý zpráv!!!

Např. dorazil mi k vyzvednutí vánoční dárek pro M. (vlastně po týdnu, co mi M. prozradil, co by ho potěšilo), kamarádku Kriss pozvali na pohovor, kde ji prvně omylem vyřadili. Mé stěhování na Letnou k M. dostalo nový rozměr, termín = čím se rozumí polovina prosince a od soudu ohledně rozvodového řízení jsme dostali informaci, že nebude nutné se fyzicky účastnit jednání z důvodu bezpečnostních opatření! 

Ano, vše se posouvá, jen to má svůj čas, vše je opodstatněné, jen to kolikrát nevidím, jsem příliš zbrklá, umanutá a nedočkavá. 

Dokonce i komunikace s rodiči se zlepšila, manžel mi vychází max. vstříc a celkově jsem obklopena tolika hodnými a dobrými lidmi, kteří mi dávají tolik energie, lásky, vize do budoucna. Je to vše vývoj a cesta, kterou jsem si sama vybrala a po které kráčím, jak v tom dobrém, tak i v tom méně příjemném. 

Takto si "představuji" pravou lásku #truelove. Ano opět je to můj nejoblíbenější film, kdy on se přes velké útrapy, úsilí nakonec za svou láskou vrátí i přes vědomí toho, že ji najde mrtvou. Doslova běží po poušti, vyprahlí horkem, hnán tím krásným citem, PRAVOU LÁSKOU. 

Izinka relaxující na levém boku a potom na pravém. ♥ 

Má maličkost před cestou na nákup a do banky, kde jsem měla nějaké vyřizování. 

Film Helimadoe jsem měla ráda jako dítě. Úplně se mi vybavilo, že jsem se na něj opakovaně a se zájmem dívala na VHS. Film byl natočen v roce 1993 podle románu J. Havlíčka. (více případně v odkazu). Tento film jsem neviděla určitě tak 20 let, vůbec nevím, jak jsem si na něj vzpomněla, ale jeho sledování bylo příjemné, protože tak trochu jsem si to naplánovala, udělala čas a prostor. 

Byla jsem na kontrole u své obvodní lékařky, která mi potvrdila, že celková nálada ve společnosti značně poklesla, tak tomu bylo i u nás s M.

Ale abych nebyla příliš negativní, tak mě mile překvapila nabídka spolupráce od sítě lékáren Benu. Dostala jsem naprosto volnou ruku, příslušný budget, časový prostor k sepsání mých recenzí. 

Vybrala jsem si něco na posílení imunity, respektive produkty, které znám, mám ozkoušené a kupuji běžně. 

Z kosmetiky #scincare jsem si vybrala značku Eucerin a Weleda, kdy jsem otestovala pro mě nové produkty. Ostatně recenze jste již mohly vidět na blogu. ☺

Koncem měsíce na mě dolehla nějaká viróza, bolely mě záda, byla jsem unavená a měla lehkou teplotu. Ilustrační foto #nomakeup.🤒👍

Poslední říjnový víkend panovalo krásné, teplé a slunné počasí, které jsme s Izi trávily doma, za oknem, ona se vyhřívala na parapetu. 😻

Ups....podařilo se mi rozbít zrcátko..., jako hrom do police jsem to ale..., sedm let neštěstí / smůly mě nemine. Takové "symbolické završení kalamitního týdne". 😳🙃

Koncem října "držím" svátek, nemohu říct slavím, protože jednak není co k oslavám, ale již od ZŠ mám svátek na Erik=26/10. 

Na svátek bonboniéra, nějaké to ovoce jsem si koupila, udělala salát se sýrem a olivami vč. mé oblíbené cizrny a dostala jsem porci vepřového s rýží. 👍🍽

Toto je citace z poslední povídky M. Tajná frekvence, ani nevím, jak jsem si na ni vzpomněla. Líbí se mi. Přijde mi výstižná a přitom velmi strohá a prostá. 

Poslední středa v měsíce připadla na státní svátek. Letos jsme si mohli připomenout již 102 výročí vzniku Českoslovsnské republiky. Jelikož jsme všichni byli doma, já toto nařízení dodržela dvojnásob a proto jsem si připravila sýry, hroznové víno a slunečnicová semínka, abych si tu "domácí karanténu" trochu zpestřila. 

--------------

Google fotky mi chytře připomněly, že jsme v roce 2018 byli s M. na znovuotevření Národního muzea, kdy proběhla světelná show a promítání. Před tím jsme byli na sýrových fondue a sychravé procházce. 🍽😘 

Kamarád Karel z Kladna, kterého znám opravdu dlouho mi touto dobou posílá fotky ze svých dovolených....., je to od něj moc pěkné, zvláště pak, když ležíte doma, není vám dobře a on se vyhřívá u moře, na sluníčko a drinkem v ruce. Nene, dělám si samozřejmě legraci, je to od něj moc pěkné. Kdysi na začátku milénia jsem s ním na jedné podobné dovolené taky byla. 

Na konci měsíce mě čekalo kolečku u lékařů, nejprve odběr krve, kterého já se bojím a nedělá se mi dobře, ale díky šikovné sestřičce vše dopadlo dobře. 

Následně za mou úžasnou paní doktorkou do Motola. Sezení nemohlo býti lépe načasované. Děkuji moc za Vás Leo. ♥

Izoušek hajal častěji a častěji u mé "lože", je to můj poklad. 

Další můj kulinářský počin v podobě krémové cuketovo - pórkové polévky se smetanou. 

Krémové polévky vařím ráda, dlouho a myslím si, že i dobře. (Na másle orestuji a poté podusím nakrájenou zeleninu, uvařím doměkka a poté rozmixuji, nakonec zjemním smetanou. Dochutím solí, pepřem, sušeným česnekem a případně chilli.)

Konec měsíce nám připadl na víkend, kdy bylo doslova dušičkové počasí a proto jsem se i jako poslední dny držela doma. Koukala jsem na filmy, které jsem vlastně měla na pandemickém seznamu z jara (jako jsou Creed I + II, Rocky Balboa). 

A jaký jsi měla Ty měsíc říjen? Jak na Tebe působí vládní opatření, nově prodloužený lock down a celková situace např. s rouškami / respirátory?

Doufám, že jsi měla pěkný měsíc a ten následující bude buď to stejně dobrý a nebo ještě lepší. 👍🙏

Moc děkuji za přízeň a pozornost tomuto dlouhému článku o mě a mém sdílení. 

Přeji Ti krásný a pohodový den. 

papa opatruj sebe a své blízké...♥

E. A.